Gli ultimi articoli dal mio Blog

Buona notte con la Passiflora incarnata

Il sonno è un fenomeno complesso costituito da due fasi elettro-fisiologicalmente e comportamentalmente diverse: non REM o Slow wave sleep (SWS) e sonno a rapido movimento degli occhi (REM). SWS è caratterizzato dalla presentazione di un modello elettroencefalografico ad onde lente ad alta tensione, mentre il sonno REM presenta un modello elettroencefalografico a onde veloci […]

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Quella fastidiosa buccia d’arancia su cosce e glutei…che rovina la prova costume!

La cellulite (lipodistrofia ginoide – GLD), conosciuta anche come “pelle a buccia d’arancia”, è una delle sindromi di lipodistrofia più comuni che colpisce milioni di donne   ed è considerata da molte un problema esteticamente inaccettabile. Conosciuta anche come pannicolo fibrosclerotico edematoso, la cellulite è stata descritta per la prima volta nel 1920 e originariamente considerata […]

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orticaria

Orticaria: : come riconoscerla, consigli e rimedi farmacologici

L’orticaria è una condizione comune della pelle che può compromettere la qualità della vita e può influire sulle prestazioni individuali a lavoro o scuola. E’ caratterizzata da piaghe e pomfi che a volte si presentano contemporaneamente con angioedema e/o edema nel derma profondo e sottocutaneo. L’orticaria può essere causata da diversi fattori, tra cui stimoli […]

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Fitspiration: il trend che ci vuole perfetti e il disturbo dismorfico del corpo

L’immagine del corpo è la visione soggettiva percepita dagli individui, del proprio corpo, indipendentemente da come esso appare effettivamente. Ma l’immagine del corpo è anche di più; è un complesso che comprende pensieri, sentimenti, valutazioni e comportamenti. Un’errata percezione dell’immagine corporea è comune nella popolazione ed è anche una componente fondamentale di diverse malattie gravi, […]

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Esposizione solare e farmaci: un binomio che può causare reazioni indesiderate!

Alcuni medicinali contengono ingredienti che possono causare la fotosensibilità, una reazione chimicamente indotta, nella pelle. La fotosensibilità rende una persona sensibile alla luce solare e può causare sintomi simili a scottature, un’eruzione cutanea o altri effetti collaterali indesiderati. Può essere innescato sia da prodotti applicati sulla pelle che da farmaci presi per bocca o iniettati. […]

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Stress da Covid-19: farmaci ansiolitici o terapie naturali?

In questo periodo di lockdown da pandemia Covid19, molti hanno manifestato dei disturbi sia psicologici che fisici. La depressione e l’ansia (cui spesso fa seguito anche l’insonnia) sono due dei disturbi mentali che si sono verificati di frequente. Secondo il “Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-IV-TR)”, l’ansia è caratterizzata da una sensazione di […]

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Earthing: la terra sotto ai piedi e un’ipotesi intrigante…

La medicina ambientale si concentra sulle interazioni tra la salute umana e l’ambiente, compresi fattori come l’aria e l’acqua compromesse e le sostanze chimiche tossiche, e il modo in cui causano o mediano le malattie. È un fatto consolidato, anche se non conosciuto dai più, che la superficie della Terra possiede una fornitura illimitata e […]

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Biologico, Naturale, Organico ed Ecologico

Nella vita di ogni giorno ci troviamo spesso davanti a uno di questi termini che  possono essere riportati ad esempio sui cibi al supermercato o che possiamo trovare sulle etichette di abiti o di taluni oggetti. Altre volte sono riferiti a procedure attuate in agricoltura o nella lavorazione di materiali. BIOLOGICO Per quanto riguarda l’ […]

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Integratori energy boosters : creatina e carnitina a confronto

Cerchiamo di chiarire a cosa servono la carnitina e la creatina e che differenza c’è tra le due sostanze in ambito sportivo e salutistico… La creatina è stata riconosciuta come il supplemento dietetico-sportivo più efficace in grado di aumentare la forza muscolare e la prestazione anaerobica. E’ un composto azotato e viene sintetizzata nel corpo […]

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