Cerchiamo di chiarire a cosa servono la carnitina e la creatina e che differenza c’è tra le due sostanze in ambito sportivo e salutistico… La creatina è stata riconosciuta come il supplemento dietetico-sportivo più efficace in grado di aumentare la forza muscolare e la prestazione anaerobica. E’ un composto azotato e viene sintetizzata nel corpo […]

Negli ultimi anni le infezioni virali delle vie respiratorie, in particolare ad opera del virus dell’influenza, hanno avuto un impatto importante sulle comunità di tutto il mondo per l’indisponibilità di un trattamento o di un vaccino efficaci  a causa delle frequenti alterazioni nelle strutture antigeniche  in particolare dei virus a RNA. Diversi rimedi a base […]

Con il termine cambiamento climatico ci si riferisce al cambiamento globale nei modelli meteorologici che si verificano per lunghi periodi di tempo. Questi cambiamenti comprendono temperatura, precipitazioni, velocità del vento e copertura nuvolosa. I cambiamenti climatici hanno subito un’accelerazione rapida nell’ultimo mezzo secolo e, mentre l’attenzione internazionale si è concentrata sulle conseguenze ambientali ed economiche, […]

Il Corona virus al microscopio Il Corona virus è stato identificato per la prima volta come causa del raffreddore comune nel 1960. Il Coronavirus è un virus a RNA a filamento singolo che ha una forma sferica o pleomorfica con proiezioni di glicoproteina disposti in circolo a formare come una corona, da cui prende il […]

Miele, propoli e pappa reale sono prodotti utili che apportano benefici alla nostra salute. Provengono dall’attività delle api mellifere, di cui oggi si parla molto, purtroppo, a causa delle problematiche ecologiche che le hanno portate a una vera e propria moria. E di conseguenza questo ha causato anche una grave crisi dell’apicultura. L’apicoltura è la […]

Dopo l’acqua, il tè è la bevanda più consumata in tutto il mondo. La pianta del tè ha avuto origine dal sud-ovest della Cina. Già 4000-5000 anni fa, il popolo cinese si era reso conto che il tè poteva promuovere la salute e prevenire alcune malattie umane. Si ha notizia infatti delle proprietà del tè […]

L’obesità è una malattia multifattoriale mondiale definita come accumulo di grasso anormale o eccessivo che rappresenta un rischio per la salute. La malattia è associata a diverse morbilità croniche, come le malattie cardiovascolari (CVD), il diabete e il cancro. Sovrappeso e obesità sono triplicati dal 1975, raggiungendo rispettivamente il 39% e il 13% della popolazione […]

La cocaina è in Italia la seconda sostanza tossica più diffusa dopo la cannabis, secondo uno studio Ipsad il 1,3% degli italiani è dipendente o consumatore di cocaina, con un preoccupante aumento degli under 35 e delle classi sociali una volta meno toccate dal fenomeno. Negli anni ’80 infatti la cocaina era considerata la droga […]

La pelle umana oltre a funzionare come una barriera fisica per fermare l’ingresso di agenti patogeni, ospita anche innumerevoli organismi commensali. Le cellule della pelle e il sistema immunitario interagiscono costantemente con i microbi, per mantenere l’omeostasi cutanea, nonostante le sfide offerte da vari fattori ambientali. Un importante fattore ambientale che colpisce la pelle è […]

Non sempre l’estate è la stagione più allegra e rilassante. Il nostro sistema nervoso è infatti molto sensibile all’aumento di temperatura, al tasso di umidità e alle ore di esposizione alla luce. Questi tre fattori agiscono soprattutto negli individui con un equilibrio fragile dal punto di vista psicologico-relazionale. Come tutti i fattori di stress, quindi, […]